おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日・熱中症アラートとの予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『水分不足』はほとんどの方…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果としても，本当に色々なところへの影響が考えられます。前回『”冷えは万病のも”と…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日との予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『水分はこまめに摂取する』とお伝えしました…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は，いつもの様に姿勢についての続きになりますが…。認知症に限らず，姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果として，”呼吸をする事”への大切さについて少しお…