こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。先日，『自律神経の乱れ』についてお話ししました。近年ではよく聞かれる話題。”自律神経の乱れ”は過度なストレスが原因とよく言われます。過度なストレス＝会社で…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。年齢を重ねるごとに，仕事が忙しい，やる事がたくさんある，暇がない等々いろんな理由により，運動不足になり身体へも疲労…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。数日前にご相談があった40代の男性ですが，ぎっくり腰？になった。どうしたら？と…。色々ご質問していくと，やはり腰回りは…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。年を重ねるごとに，運動量も減り，体が硬くなり，姿勢も悪くなっていく。認知症状が認められる方は，ほとんど歩き方が似て…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。年を重ねるごとに，運動量も減り，体が硬くなり，姿勢も悪くなっていく。それは当たり前なので仕方がない。と思っていませ…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。最近では，背筋がピンと伸び，足もスラっとして，背の高い人が多いように思います。しかし，背の高い人は，猫背の人も多い…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。猫背がひどくなると色々なところへ，症状として影響『認知症・めまい・耳鳴り・不眠・呼吸不全・自律神経の乱れ等々』が出…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。先日，3週間ほど前にぎっくり腰になり，歩くのがかなりつらいと云う方にお会いしました。ぎっくり腰の次の日に受診。病院で…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果としても，本当に色々なところへの影響が考えられます。前回『”冷えは万病のも”と…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は，いつもの様に姿勢についての続きになりますが…。認知症に限らず，姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果として，”呼吸をする事”への大切さについて少しお…