【和泉市】自律神経の乱れを整体にて改善

こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。

本日も，姿勢についてのお話になります。

年齢を重ねるごとに，仕事が忙しい，やる事がたくさんある，暇がない等々いろんな理由により，運動不足になり身体へも疲労が溜まっていく。結果，先日お話しした方の様に　！！ぎっくり腰！！ぎっくり腰の方には申し訳ないのですが，まだ，ぎっくり腰で済んで良かったと思います。整体へ行くと云う選択肢があり，運が良ければすぐに改善できるからです。

しかし，目には観えないところで身体への弊害が進み，いずれは大病に・認知症になる。では取り返しが…。『事前にサインが出る事で，初めて身体の不調を知ることができる。』と考えればよいのでは？

例えば，”色々な環境にてストレスを蓄積”や，”冷え”，”運動不足・体の疲れ”…。

これは現代では仕方がないと思われがち。

しかし，これこそが自律神経の乱れを出す元。

メディアでもよく観られますが，いろんな薬・ドリンク剤が出ています。

しかし，あくまでも対処療法では…。

根本的な原因はどうでしょう？

身体の『バランス・柔軟性・衝撃吸収など』はとても大切です。

ちょっと意識を換えるだけで色々なところへの影響が出てきます。

『認知症・めまい・耳鳴り・不眠・呼吸不全・自律神経の乱れ等々』もちょっとした意識の切り替えで改善していきます。

当院では今まで思い込んでいた事などなど，色々なことが換わるご相談も可能かと思います。

まずは，ご自身の身体を確認してみましょう！！

何事も日頃より意識することが大切です。

気になる事・ご質問などがございましたら，お気軽にご相談ください。

また明日も　新しい事についてもご紹介させていただきます。

お楽しみに。