【和泉市】姿勢を整体で改善して未病へ⑥

こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。

本日も，姿勢についてのお話になります。

年を重ねるごとに，運動量も減り，体が硬くなり，姿勢も悪くなっていく。

それは当たり前なので仕方がない。

と思っていませんか？

あきらめていませんか？

ダメだと思い込んでいませんか？

身体の『バランス・柔軟性・衝撃吸収など』はとても大切です。

興味のある事・目先の損得にはどんどん意欲が高まっていきます。

思い込みも大きいと思います。

ちょっと意識を換えるだけで色々なところへの影響が出てきます。

『認知症・めまい・耳鳴り・不眠・呼吸不全・自律神経の乱れ等々』もちょっとした意識の切り替えで改善していきます。

当院では今まで思い込んでいた事などなど，色々なことが換わるご相談も可能かと思います。

まずは，身体を整えましょう！！

何事も日頃より意識することが大切です。

気になる事・ご質問などがございましたら，お気軽にご相談ください。

また明日も　新しい事についてもご紹介させていただきます。

お楽しみに。