こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についてお話をしたいと思います。”身体が硬い為に姿勢が悪くなる”ですが，身体が硬い人は概ね運動不足だと思います。運動不足に…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。以前【認知症になりやすい姿勢】についてお話をしていました。その続きをお話ししたいと思います。直接，”認知症になりやすい姿勢”ではなく，姿勢が悪くなっていく…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。本日は，私が続けている運動を一つご紹介いたします。それは足踏みです。たったこれだけです。1分ほど…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。猫背からの影響により，『肺への圧迫から呼吸が浅くなる。』ですが。最近，年齢問わず，呼吸の浅い方…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。何回かに分け猫背とお話してきました。では，猫背とはどの程度？猫背のイメージは，高齢の方に多い全…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。昨日は猫背が肩こりや頭痛等への原因の一つとなります。とお話ししました。首から脳への血流が悪くな…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。猫背からの影響です。昨日は猫背が視覚刺激から“脳”へも影響しているとお話しましたが，”脳”への影響…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。猫背からの影響です。脳は様々なところから刺激を受け，その受けた刺激にて脳内で判断・処理・行動し…
こんにちは。ひかり整体院の瀬尾です。認知症になりやすい姿勢について何回かに分けてご紹介させていただきます。まず本日は猫背です。猫背になると視線が下がり視界が狭くなります。そのことで，目から…
こんにちは！ひかり整体院です。今後新着情報もあげていきますので、是非楽しみにお待ちください！