【和泉市】認知症になりやすい姿勢を整体にて改善③

こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。

本日は【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。

猫背からの影響です。

昨日は猫背が視覚刺激から　“脳”　へも影響しているとお話しましたが，”脳”への影響は血流によるものもあります。

猫背になると体の構造上，頭も前に出てきます。頭が前にでると，頭を支えようと首や肩まわりの筋肉も固まってきます。

そうなると，首から脳への血管が狭くなり血流が悪くなる事で，脳の機能が低下してきます。

それにより脳への必要な栄養等がいきわたらなくなり，認知機能も低下していきます。

肩こりの元にもなります。

猫背は年齢問わず，最近では携帯を長時間見ることで，肩こりや頭痛等への原因の一つになります。認知症以外へのリスクも高くなります。

肩こりや頭痛等は整体により改善可能ですが，脳の機能低下は整体では難しくなっていきます。

皆様も猫背ではないですか？

一度　ご自身の姿勢を見直してみてください。

続きはまた明日の投稿にてご紹介させていただきます。

お楽しみに。