おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も気温36℃以上の予想。熱中症警戒アラートも。台風接近も気になります。台風・雨・があるからお部屋を閉め切り，エアコン付けずに過ごすのはご注意くだ…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。数日前にご相談があった40代の男性ですが，ぎっくり腰？になった。どうしたら？と…。色々ご質問していくと，やはり腰回りは…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。気温も37℃以上の予想。熱中症警戒アラートも。連日猛暑日が続くと，体力も気になります。水分不足からも『認知症・めまい・耳鳴り・不眠・呼吸不全・自律神…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。年を重ねるごとに，運動量も減り，体が硬くなり，姿勢も悪くなっていく。認知症状が認められる方は，ほとんど歩き方が似て…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。気温も38℃以上の予想。熱中症警戒アラートも。40℃超えの地域も。21日連続熱中症警戒アラートが発出されている地域も…。水分不足からも『認知症・めまい・耳…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。年を重ねるごとに，運動量も減り，体が硬くなり，姿勢も悪くなっていく。それは当たり前なので仕方がない。と思っていませ…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日は台風の直接の影響はなさそう？しかし，台風7号が週末から。気温も36℃以上の予想。熱中症警戒アラートも。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日は台風の直接の影響はなさそう？しかし，台風7号が出てきました。気温も35℃以上の予想。熱中症警戒アラートも。水分補給は十分にこまめに行いましょう…
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。最近では，背筋がピンと伸び，足もスラっとして，背の高い人が多いように思います。しかし，背の高い人は，猫背の人も多い…
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日は台風の直接の影響はなさそう？その事で，気温も36℃予想。熱中症警戒アラートも出る地域も。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不…