【和泉市】姿勢を整体で改善して未病へ④
2023/08/07
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。猫背がひどくなると色々なところへ，症状として影響『認知症・めまい・耳鳴り・不眠・呼吸不全・自律神経の乱れ等々』が出…
【和泉市】姿勢を整体で改善して未病へ③
2023/08/06
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。先日，3週間ほど前にぎっくり腰になり，歩くのがかなりつらいと云う方にお会いしました。ぎっくり腰の次の日に受診。病院で…
【和泉市】姿勢を整体で改善して未病へ②
2023/08/05
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も，姿勢についてのお話になります。姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果としても，本当に色々なところへの影響が考えられます。前回『”冷えは万病のも”と…
【和泉市】生活習慣（水分不足）改善して未病へ
2023/08/05
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日との予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『水分はこまめに摂取する』とお伝えしました…
【和泉市】姿勢を整体で改善して未病へ
2023/08/04
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日は，いつもの様に姿勢についての続きになりますが…。認知症に限らず，姿勢（猫背）を改善する事で得られる効果として，”呼吸をする事”への大切さについて少しお…
【和泉市】認知症になりやすい生活習慣（水分不足）⑦
2023/08/04
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日との予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『生活習慣による水分不足にて「なんとなくし…
【和泉市】認知症になりやすい姿勢を整体にて改善⑦
2023/08/03
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。本日は，私が続けている運動を一つご紹介いたします。それは足踏みです。たったこれだけです。1分ほど…
【和泉市】認知症になりやすい生活習慣（水分不足）⑥
2023/08/03
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日との予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『水分の必要性はあまり知られていないかもし…
【和泉市】認知症になりやすい姿勢を整体にて改善⑥
2023/08/02
こんばんは。ひかり整体院の瀬尾です。本日も【認知症になりやすい姿勢】についての続きになります。猫背からの影響により，『肺への圧迫から呼吸が浅くなる。』ですが。最近，年齢問わず，呼吸の浅い方…
【和泉市】認知症になりやすい生活習慣（水分不足）⑤
2023/08/02
おはようございます。ひかり整体院の瀬尾です。今日も猛暑日との予報。水分補給は十分にこまめに行いましょう。昨日に続き水分不足についてお話いたします。『水分の必要性はあまり知られていないかもし…